百水家園社區(qū)攜手多部門開展艾草錘手工活動 健康理念融入居民生活

近日，百水家園社區(qū)聯(lián)合馬群街道人武統(tǒng)戰(zhàn)辦、退役軍人服務(wù)站，共同舉辦了一場別開生面的"巧手制作養(yǎng)生艾草錘，把健康‘錘’進生活"主題活動。

活動以傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化為載體，吸引了轄區(qū)退役軍人、居民代表等20余人參與，在手工互動中傳遞健康理念，營造溫暖和諧的社區(qū)氛圍?；顒右潦?，專業(yè)講師通過圖文并茂的講解，向居民普及艾草"溫經(jīng)散寒、扶陽固本"的藥用價值，并結(jié)合現(xiàn)代人常見的肩頸疲勞、腰腿酸脹等問題，現(xiàn)場示范艾草錘敲打穴位的方法。退役軍人服務(wù)站特別邀請的中醫(yī)志愿者，還針對老年群體易發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛問題，傳授了居家按摩技巧。"原來小小艾草錘不僅能驅(qū)蚊防蟲，還是天然的‘理療師’!"退役老兵夏師傅邊記錄穴位圖邊感慨道。

在實踐環(huán)節(jié)，工作人員將提前準備的艾草葉、棉布、木柄等材料分發(fā)給參與者。

社區(qū)志愿者采取"一對一"指導(dǎo)模式，從布料捆扎、艾草填充到彩繩纏繞，逐步帶領(lǐng)居民完成制作。退役軍人與社區(qū)居民結(jié)對協(xié)作居民李阿姨主動分享縫制技巧，許奶奶則創(chuàng)新地在布錘上繡出"平安"字樣，活動現(xiàn)場歡聲笑語不斷，十余個圓潤飽滿的艾草錘逐漸成型。

活動尾聲，社區(qū)書記特別為行動不便的高齡退役軍人送上成品艾草錘，并宣布將定期開展"健康敲門行動"，組織志愿者上門教授養(yǎng)生操。同時表示："此次活動既是對傳統(tǒng)文化的傳承，更是對軍民融合服務(wù)的深化。未來我們將聯(lián)動更多資源，打造‘養(yǎng)生知識講堂’‘中醫(yī)義診進社區(qū)’等系列品牌項目。"

百水家園社區(qū)此次創(chuàng)新引入手工體驗形式，讓健康知識從"聽得懂"升級為"用得上"。參與居民紛紛表示，艾草錘不僅是實用的養(yǎng)生工具，更成為聯(lián)結(jié)鄰里情感的暖心紐帶，真正實現(xiàn)了"手握健康，傳遞幸福"的生活理念。