應(yīng)對(duì)花粉過敏需走出認(rèn)知誤區(qū)

“很多人認(rèn)為花粉過敏主要由杏花、桃花等觀賞花引起，其實(shí)真正的元兇主要是空氣中的風(fēng)媒花?！痹?月18日國(guó)家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會(huì)上，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院主任醫(yī)師馬婷婷解釋，致敏原主要來自柏樹、樺樹等樹木的花粉，它們顆粒小、質(zhì)量輕，隨風(fēng)飄散，極易被吸入呼吸道誘發(fā)過敏。

除了對(duì)致敏原存在“張冠李戴”的誤區(qū)，網(wǎng)上還流傳著“硬扛著不治能增強(qiáng)抵抗力”“過敏癥狀緩解就停藥”“鼻噴激素副作用大”等不少錯(cuò)誤觀點(diǎn)。

“實(shí)際上，硬扛不治會(huì)增加疾病風(fēng)險(xiǎn)?！瘪R婷婷表示，對(duì)于花粉過敏患者來說，長(zhǎng)期硬扛不僅會(huì)使過敏癥狀反復(fù)并逐漸加重，還會(huì)影響正常生活和睡眠。此外，還有可能因?yàn)楸乔火つらL(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)，增加患過敏性哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。

“癥狀減輕就停藥的做法也不可取?！瘪R婷婷解釋說，花粉過敏是慢性的過敏性炎癥過程，用藥僅讓癥狀暫時(shí)緩解，但鼻腔黏膜仍處于長(zhǎng)期的免疫炎癥狀態(tài)，過早停藥，會(huì)誘發(fā)過敏性哮喘以及鼻竇炎風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生，癥狀反復(fù)逐漸加重，甚至影響后續(xù)用藥效果。

“正確的用藥方法不是感覺到癥狀后再用藥?！瘪R婷婷強(qiáng)調(diào)，“花粉季節(jié)前一到兩周即可啟動(dòng)用藥，遵醫(yī)囑全程、足量用藥，維持用藥到花粉季結(jié)束后或經(jīng)醫(yī)生評(píng)估以后才可停藥?！?/p>

很多人認(rèn)為，鼻用糖皮質(zhì)激素危害非常大，這其實(shí)也是一個(gè)認(rèn)知誤區(qū)。馬婷婷說，鼻用糖皮質(zhì)激素是目前國(guó)內(nèi)外診療指南推薦的一線用藥，是最有效、最常用的藥物之一。它直接作用于鼻腔黏膜，能夠快速緩解流鼻涕等癥狀，減少一些合并癥。在規(guī)范用藥的前提下，全身對(duì)它的吸收微乎其微，非常安全，且不會(huì)產(chǎn)生依賴性。

不少受花粉過敏困擾的人提出疑問，自己原來不過敏，為什么這兩年開始過敏，馬婷婷給出了兩個(gè)主要原因?！耙皇腔ǚ郾┞读吭黾印Ｄ壳叭驓夂蜃兣?，花期延長(zhǎng)，空氣中的花粉量持續(xù)高度提升。”馬婷婷說，長(zhǎng)期累積超出人體免疫耐受閾值，致使一些患者原來不過敏現(xiàn)在變得容易過敏。二是很多人免疫狀態(tài)失衡。長(zhǎng)期壓力大、熬夜、感冒、勞累都可能誘發(fā)免疫失衡，讓人們對(duì)花粉產(chǎn)生過度免疫反應(yīng)，即過敏。

“易過敏體質(zhì)者盡量錯(cuò)開花粉濃度高的時(shí)段外出。在享受春光的同時(shí)，做好個(gè)人防護(hù)，減少過敏困擾?！眹?guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人胡強(qiáng)強(qiáng)提醒公眾，規(guī)律作息、勞逸結(jié)合、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的睡眠更有益于維護(hù)機(jī)體免疫平衡。