冬季心梗高發(fā),這條小貼士幫助您
冬季心梗高發(fā),這條小貼士幫助您
冬季是心梗的高發(fā)時間,低溫可導致血管收縮,血壓波動,血流不暢,心肌更容易發(fā)生缺血缺氧,導致心肌梗死的發(fā)生。那么,在這個特殊的季節(jié)里,哪些是心梗的高危人群,普通人又該如何應對呢?據悉,元旦假期以來南京市江寧醫(yī)院胸痛中心共接診救治30多例急性心肌梗死患者,值得注意的是,這其中也不乏一些年輕患者。
今年33歲的馬先生(化名),發(fā)現血壓高有1年多了,沒有進行規(guī)范化治療,有十幾年的抽煙史。在洗澡后開始出現胸痛發(fā)作,伴有胸悶煩躁和左側牙痛,被家屬送往江寧醫(yī)院胸痛中心。醫(yī)院迅速開啟綠色通道,急診造影顯示冠脈血管左側回旋支完全閉塞,急性心肌梗死診斷明確,經急診冠脈支架置入治療后轉危為安。
無獨有偶,39歲的邵先生(化名)平時血脂高,近日開始間斷性地胸痛發(fā)作,位于心前區(qū),伴有背部放射痛,持續(xù)數分鐘后可自行緩解,因睡眠時再發(fā)胸痛不緩解來院就診,心內科會診考慮急性廣泛前壁心肌梗死,胸痛中心急診PCI團隊全力搶救,冠脈造影顯示冠脈左前降支近段完全閉塞,右冠近段99%狹窄,對“罪犯血管”置入兩枚支架后,患者胸痛癥狀緩解,生命體征平穩(wěn)。
據了解,近些年中青年出現心肌梗死的比例逐年增加,患者存在高血壓、糖尿病、吸煙等危險因素,這與他們生活壓力、工作壓力、不良飲食習慣及生活方式等有關。心內科主任張郁青博士介紹,年輕人發(fā)生心梗通常無先兆不適,起病急驟,癥狀兇險,易出現致死性心律失常,早期猝死率更高。此外,冬天冷空氣活動頻繁,寒冷刺激可使人體交感神經興奮,體循環(huán)血管收縮,血壓升高,心肌耗氧量增加,增加冠脈粥樣斑塊破裂的風險;寒冷也可以誘發(fā)冠狀動脈痙攣,使冠狀動脈血流減少,心肌梗死更容易發(fā)生。
張郁青博士還提醒,大部分的急性心梗病人在發(fā)病前有早期預警信號,包括疲乏、胸悶、心絞痛頻發(fā)、呼吸困難,并伴有惡心、嘔吐、大汗等。對疑似急性心肌梗死患者,要牢記“兩個120”, 第一是出現急性胸痛要及時撥打120急救電話,第二是明確診斷的心梗患者需在黃金120分鐘內得到有效救治。
如何預防冬季心梗的發(fā)生?
1、健康的生活方式,要戒煙限酒,有規(guī)律的生活,適當運動,不要熬夜;
2、對于老年患者,尤其是冠心病、高血壓、糖尿病患者特別要注意保暖,寒冷的時候不要過早出去鍛煉,并且要選擇合適的鍛煉方法;
3、別放松相關疾病治療。如高血壓、糖尿病、高脂血癥等患者,要按醫(yī)囑服藥,做到服藥定時定量,切不可中途隨意停藥;
4、保持平和心態(tài),注意控制情緒,避免情緒過于激動和緊張。
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