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權威研究:經常濕發(fā)睡覺會致癌?錯!被蒙在鼓里的危害是這4個

2024-01-09 10:52 來源: 編輯:鳳凰網(wǎng) 瀏覽量:0

洗完頭發(fā)后,你會立馬吹干嗎?

很多人都喜歡在睡前洗頭洗澡,但有時候太累或者嫌麻煩,頭發(fā)還沒干透,就迫不及待地躺下了。

特別是長發(fā)人士,徹底吹干,20分鐘起步。

于是為了省事,常常敷衍地吹幾下就了事。

但最近,部分媒體從前幾年發(fā)表的一項權威研究中,推導發(fā)現(xiàn):濕著頭發(fā)睡覺會致癌。

然而事實真的如此嗎?

1

—The First—

濕發(fā)睡覺致癌?太牽強!

這項研究發(fā)布于19年的《Nature》期刊上,紐約大學醫(yī)學院研究團隊通過DNA測序和小鼠模型測試發(fā)現(xiàn),胰腺癌患者胰腺中的真菌數(shù)量是正常人胰腺中真菌數(shù)的3000倍。

其中,最多的真菌是馬拉色菌,它可通過激活MBL(甘露糖結合凝集素)來驅動補體級聯(lián)反應(腫瘤發(fā)展必需的)從而促進胰腺癌生長。

通篇研究并沒有提及“睡覺濕發(fā)”,但部分媒體卻添油加醋,以馬拉色菌喜歡潮濕且油脂多的地方(比如頭皮)繁殖為由,直接下結論說“濕發(fā)睡覺會致癌”,實屬離譜!

該研究中發(fā)現(xiàn)的馬拉色菌并不是來自頭皮的,而是通過將帶有標志物的真菌喂給小鼠,再檢測胰腺上真菌信號推斷出這些真菌可能來自于腸道微生物。

而且馬拉色菌是一種條件致病菌。

什么意思呢?

意思是每個人身上其實都有馬拉色菌,但它在正常情況下會和人體和平共處,不會造成任何健康危害!

只有在一定條件下,比如皮脂分泌過多、抵抗力下降等,才容易爆增引發(fā)感染導致頭屑、頭癢、脫發(fā)、毛囊炎、脂溢性皮炎等問題,和癌癥沒有一毛錢的關系。

2

—The Second—

濕發(fā)睡覺的隱藏危害是這4個

濕發(fā)睡覺和癌癥沒關系,但卻存在其他隱藏危害。

1

容易面癱

睡覺時面部神經處于最松弛、抵抗力最低的時候,這時如果受到濕發(fā)的冷刺激,很容易影響耳后的面神經,導致局部痙攣,從而誘發(fā)面癱。

此外,濕發(fā)時一些不良的習慣也容易導致面。

比如對著風扇吹、坐車開窗直吹腦門等等,也容易面癱。

濕發(fā)+冷風刺激下,面部血管收縮得更劇烈,一旦面神經局部腫脹受壓過度,面癱就發(fā)生了。

類似的新聞幾乎每年都有,大家一定要注意。

2

容易頭暈、頭痛

從小到大,你一定聽長輩們嘮叨過“濕發(fā)睡覺會頭暈、頭痛”。

而這次,長輩們的經驗真沒出錯!

之所以會這樣,是因為水分長期滯留在頭皮表面,使頭皮溫度變低,影響了大腦血液循環(huán),從而容易引起頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

偶爾一次,這些不適感也是一過性,當天緩緩就行。

但長期濕發(fā)睡覺,就可能會患上頭皮下靜脈叢炎癥狀,經常出現(xiàn)頭皮局部麻木,或莫名的頭痛或頭暈了。

3

容易感冒

中醫(yī)認為晚上人體陽氣最弱,抵御風寒的能力降低。

另外洗完頭后,水分長期滯留于頭皮表面,大量水分蒸發(fā),帶走熱量,會使頭皮溫度過低。

這時病原體就會更容易通過呼吸道侵入,引起受涼、感冒。

4

容易脫發(fā)

頭發(fā)濕的時候毛鱗片處于張開狀態(tài),十分不耐摩擦。

頭發(fā)主要由表皮層、皮質層、隨髓質層組成,而表皮層是由許多毛鱗片重疊而成,它也是頭發(fā)的保護傘。

濕著頭發(fā)睡覺,枕頭與頭發(fā)之間的摩擦容易讓頭發(fā)打結、彎曲、亂成一團。

一旦梳發(fā),就是大型脫發(fā)慘劇。

讓本就不多的頭發(fā),變得雪上加霜。

3

—The Third—

吹頭發(fā)如何速干不傷發(fā)?

第一步

吸收多余水分

用柔軟的毛巾輕輕拍干頭發(fā),將多余的水分吸收掉。不要用毛巾摩擦頭發(fā),以免損傷發(fā)質。

第二步

涂抹護發(fā)精油

在吹頭發(fā)之前,在發(fā)尾處涂抹一些護發(fā)精油,有助于減少吹風機的熱量對頭發(fā)造成的傷害,并保護發(fā)絲免受高溫影響。

第三步

調整溫度與風速

不要使用過高的溫度,以57℃左右為最佳,以免損傷頭發(fā)的表層。

第四步

風口與頭皮保持距離

距離頭皮大概15-20cm,不要抵著頭皮吹,容易因為高溫傷到頭發(fā)、頭皮。

如果電吹風配備了聚風頭也可以使用,它能集中風力,為吹干頭發(fā)加速。吹風時可配合梳子使用,讓頭發(fā)更加柔順服帖。

第五步

順著頭發(fā)吹

先吹發(fā)根再吹發(fā)梢,來回一直移動吹,這樣順著頭發(fā)方向吹,會讓毛鱗片閉合,頭發(fā)會更柔順有光澤。

濕發(fā)入睡危害多,睡前千萬別偷懶!

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【責任編輯:陸超】

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