小暑連著過(guò)敏日，這些過(guò)敏性疾病不妨試試“三伏貼”

　　7月7日，我們迎來(lái)了小暑節(jié)氣，炎夏的感覺(jué)越來(lái)越明顯。而今年的7月8日是第19個(gè)“世界過(guò)敏日”，主題是“預(yù)防過(guò)敏性疾病，促進(jìn)健康生活”。夏季天氣炎熱、紫外線(xiàn)變強(qiáng)，是過(guò)敏性皮膚病高發(fā)季節(jié)，過(guò)敏體質(zhì)的人一定要當(dāng)心。

　　世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)顯示，近30年間，過(guò)敏性疾病的患病率至少增加了3倍，涉及全世界22%的人口，過(guò)敏性疾病已經(jīng)成為世界第六大疾病。如何有效遠(yuǎn)離過(guò)敏困擾呢?

　　自測(cè)一下，你是不是“過(guò)敏體質(zhì)”?

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科主任杜長(zhǎng)明分析，一般容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)和過(guò)敏性疾病而又找不到發(fā)病原因的人，可能屬于“過(guò)敏體質(zhì)”。

　　怎么樣檢查自己是不是過(guò)敏體質(zhì)呢?先看看下面這6個(gè)選項(xiàng)：

　　1、每到換季時(shí)，你的身體都會(huì)有或多或少的不舒服;

　　2、每換一套護(hù)膚品，皮膚就會(huì)有過(guò)敏反應(yīng);

　　3、家中有哮喘、鼻炎等病癥的家族病史。

　　4、皮膚病經(jīng)常“光顧”，比如濕疹、蕁麻疹;

　　5、瘙癢現(xiàn)象比較嚴(yán)重，比如洗澡后，皮膚容易掉皮屑，并且出現(xiàn)瘙癢現(xiàn)象，甚至影響睡眠;

　　6、不能燙發(fā)或者染發(fā)，因?yàn)楫?dāng)頭皮與藥水接觸時(shí)，會(huì)有大面積紅包出現(xiàn)，痛癢難忍。

　　以上6個(gè)選項(xiàng)，如果你的肯定回答超過(guò)3個(gè)，或者3個(gè)以上，那么就證明你也許已經(jīng)進(jìn)入“過(guò)敏體質(zhì)”的行列了。

　　減少過(guò)敏原，養(yǎng)成清潔通風(fēng)好習(xí)慣

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科主任杜主任介紹說(shuō)，人們一般接觸到的過(guò)敏原可以分為四大類(lèi)：第一類(lèi)是吸入性過(guò)敏原，如螨蟲(chóng)、花粉、霉菌、動(dòng)物毛發(fā)等;第二類(lèi)是食入性過(guò)敏原;第三類(lèi)是藥物過(guò)敏原;第四類(lèi)是接觸性過(guò)敏原，如染發(fā)劑、化妝品等。大部分患者的過(guò)敏原都屬于吸入性過(guò)敏原，吸入性過(guò)敏原中最多的是螨蟲(chóng)。

　　對(duì)于鼻炎、哮喘、皮炎患者來(lái)說(shuō)，尤其要遠(yuǎn)離螨蟲(chóng)。螨蟲(chóng)主要以人的分泌物和皮屑為食物，并且螨蟲(chóng)的排泄物、分泌物都是過(guò)敏原。要想減少螨蟲(chóng)的數(shù)量和濃度，要養(yǎng)成給房間通風(fēng)的好習(xí)慣。另外，螨蟲(chóng)常于枕頭、床鋪、沙發(fā)等處出沒(méi)，這些地方需要定期清潔。

　　三伏貼有助于緩解過(guò)敏性疾病

　　即將到來(lái)的三伏天對(duì)很多過(guò)敏性疾病患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較好的治療季。冬病夏治是中醫(yī)特色治療方法，根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，“三伏貼”等“冬病夏治”的方法可以提高機(jī)體抵抗疾病的能力，鼓舞人體正氣，驅(qū)散人體陰寒之氣，儲(chǔ)蓄陽(yáng)氣，從而防治部分過(guò)敏性疾病。

　　南京市名中醫(yī)、南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肺病科主任中醫(yī)師顏延鳳介紹，中醫(yī)所指的“冬病”，多由肺、脾、腎三臟虧虛，體內(nèi)陽(yáng)氣不足，陰寒之邪潛伏于體內(nèi)所致，所以冬病夏治適用于過(guò)敏性疾病，如過(guò)敏性鼻炎及其引起的咳嗽變異性哮喘、支氣管哮喘、過(guò)敏性支氣管炎等疾病患者，不妨在三伏天試試中醫(yī)外治來(lái)防治過(guò)敏性疾病。