梅雨季節(jié)防過敏 試試將空調(diào)調(diào)至“除濕”模式

進入梅雨季節(jié)后，室內(nèi)溫度高、空氣濕度大，為塵螨的生存和繁殖提供了適合的環(huán)境，過敏性疾病也隨之進入高發(fā)期。在剛剛過去的世界過敏周，江蘇省人民醫(yī)院(南京醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院)過敏診療中心開展了“關(guān)愛過敏”系列科普宣教活動，專家在接受記者采訪時提醒，梅雨季節(jié)市民要做好空調(diào)過濾網(wǎng)的清潔，保持居室的干凈干燥，將空調(diào)模式調(diào)至“除濕”，減少塵螨和霉菌的滋生，預防過敏疾病的發(fā)生。

梅雨季節(jié)過敏高發(fā)，多學科診治緩解合并癥狀

近日，江蘇多地宣布正式進入梅雨季節(jié)，雨水天氣明顯增多，空氣濕度明顯加大。梅雨季節(jié)為螨蟲生存和繁殖提供了適合的環(huán)境，由此也導致了過敏性疾病高發(fā)。市民李先生患有過敏性鼻炎多年，近些天因為天氣變化，使得鼻炎的嚴重程度不斷加重，先后出現(xiàn)了鼻塞、流涕、噴嚏，伴發(fā)喘鳴、咳嗽等癥狀，已經(jīng)嚴重影響了生活質(zhì)量，也造成了一定的心理負擔，李先生從網(wǎng)絡(luò)等途徑了解到江蘇省人民醫(yī)院過敏診療中心開展相應的診療服務(wù)，便來到門診咨詢。

江蘇省人民醫(yī)院耳鼻咽喉科主任、過敏診療中心主任程雷教授接診患者，首先對他進行了過敏原檢測、呼氣一氧化氮和肺功能檢查，同時也請呼吸與危重癥醫(yī)學科、過敏診療中心副主任姚欣教授進行會診。經(jīng)過兩位專家共同診察后，建議患者需要在哮喘病情控制后行過敏原特異性免疫治療。

程雷教授介紹，像李先生這樣的過敏性鼻炎患者，約40%的可能合并有支氣管哮喘，在有鼻部癥狀的同時，還可伴喘鳴、咳嗽、氣急、胸悶等肺部癥狀，一般需要多學科會診，才能給出更為完善的治療方案。

梅雨季節(jié)防過敏，從室內(nèi)控溫控濕入手

進入夏季，塵螨、霉菌、花粉、動物皮毛等都是常見過敏原。其中，塵螨是引起室內(nèi)過敏性疾病的重要因素，梅雨季節(jié)氣候溫暖潮濕，為螨蟲生存和繁殖提供了適合的環(huán)境。專家提醒，梅雨季節(jié)預防過敏，可以先從室內(nèi)控溫控濕著手。

程雷教授表示，長期使用空調(diào)，要注意空調(diào)的清洗，對易過敏人群來說最好每周清洗一次濾網(wǎng)，不夾雜霉菌和塵螨的風，可以減少過敏性疾病的發(fā)生，甚至減少一部分感染性疾病的發(fā)生。不僅如此，塵螨喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，通過控制室內(nèi)的溫度、濕度也可以減少塵螨和霉菌的滋生，“室內(nèi)溫度控制在23℃左右，相對濕度調(diào)節(jié)在55%以下，可以大大減少塵螨的滋生。”程雷教授說，日常生活中，市民可以將室內(nèi)溫度降低后再將空調(diào)調(diào)至除濕模式，以達到控溫控濕的效果。

脫敏治療要做好“長期作戰(zhàn)”的準備

程雷教授介紹，過敏性疾病的治療一般可以通過藥物治療和免疫治療兩種方式。藥物治療又稱非特異性治療，主要是使用抗過敏藥物，比如局部糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥和抗白三烯藥物等。

過敏原特異性的免疫治療，又稱脫敏治療，是一種對因治療的方法，通過給予患者逐步增加劑量的過敏原提取物(治療性疫苗)，誘導機體免疫耐受，使患者再次接觸相應過敏原時癥狀會明顯減輕，甚或不產(chǎn)生臨床癥狀。

四位一體，正確防治遠離過敏

根據(jù)目前的治療指南和專家共識，過敏性疾病的防治需要通過“四位一體”推進，包括環(huán)境控制、藥物治療、免疫治療和患者教育四個部分。不僅從臨床實踐、教學科研、健康科普等方面，應對過敏性疾病的防治，更需要多學科跨專業(yè)的力量，加強交流、深化合作，才能取得更好的診療成效，實現(xiàn)對過敏性疾病更為有效的管控。

程雷教授表示，目前過敏性疾病還沒有達到根治的水平，但如果患者能夠加強對疾病的認識，醫(yī)生加強診斷和治療，將慢病管理落到實處，通過醫(yī)患共同努力，進行合理管控，科學防治，可以基本不影響患者正常的學習、工作和生活。