陽(yáng)康后仍然咳不停，專家教你怎么做

去年12月，很多人在陽(yáng)康后其它癥狀逐漸消失，但還是咳得厲害。不管是辦公室還是在地鐵上，經(jīng)常能聽(tīng)見(jiàn)此起彼伏的咳嗽聲。為什么新冠病毒感染后會(huì)一直咳嗽?什么方法能有效緩解?

為什么新冠病毒感染會(huì)引發(fā)咳嗽?

新冠病毒感染后出現(xiàn)的咳嗽，比普通感冒、流感等導(dǎo)致的咳嗽要更持久一些，而且即便轉(zhuǎn)陰后，咳嗽癥狀可能也會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。專家認(rèn)為，這是因?yàn)樾鹿诓《居惺缮窠?jīng)性，易造成神經(jīng)病理和炎癥方面的改變。

出現(xiàn)這一癥狀，是因?yàn)槲覀兊暮粑朗亲钕冉佑|病毒的地方，并且病毒會(huì)在呼吸道上不斷復(fù)制，從而導(dǎo)致我們生病，而這一過(guò)程會(huì)直接損害呼吸道的黏膜。因此在我們轉(zhuǎn)陰后，身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)會(huì)大量聚集到呼吸道來(lái)消滅病毒，這時(shí)候免疫細(xì)胞完成任務(wù)后也會(huì)自然代謝死亡，連同被病毒破壞的細(xì)胞，都成為了體內(nèi)的垃圾。當(dāng)氣道里容不下這么多垃圾，呼吸道就會(huì)分泌一些黏液，形成痰液，通過(guò)咳嗽把它排出去。

由此可見(jiàn)，咳嗽是人體的一種正常保護(hù)機(jī)制，有助于清除痰液和異物。

陽(yáng)康后仍持續(xù)咳嗽，應(yīng)怎么辦?

有臨床專家指出，咳嗽癥狀通常需要2至3周康復(fù)期，最長(zhǎng)可能持續(xù)8周。這是因?yàn)楦腥竞罂人允菤獾郎掀ぜ?xì)胞缺損造成的，所以只要等到呼吸道上皮細(xì)胞再生后，就會(huì)緩解。而上皮細(xì)胞的再生通常需要3~8周，也就是說(shuō)，經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)的時(shí)間，咳嗽就基本自愈了。

如果你咳嗽的程度較輕，可以嘗試從飲食、睡眠等方面改善癥狀。但如果你感覺(jué)咳嗽已經(jīng)影響生活，或伴隨聲音改變、膿痰等癥狀，這時(shí)候就需要嘗試用一些止咳祛痰的藥物去緩解癥狀，以免急性炎癥轉(zhuǎn)變成上呼吸道的慢性炎癥。

中成藥在止咳祛痰方面安全性高、療效確切，臨床中使用廣泛。就拿連花清咳片來(lái)說(shuō)，在十余省、市的中醫(yī)藥新冠病毒感染防治方案、指南中均有推薦，《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》在其成人治療方案中指出，其適用于治療咽痛、咳嗽明顯者。

有研究顯示，連花清咳可以有效改善患者的咳痰癥狀，縮短咳嗽、咳痰持續(xù)時(shí)間。同時(shí)，對(duì)于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療，連花清咳片也有效果。

專家最后表示，轉(zhuǎn)陰后咳嗽是機(jī)體的正常保護(hù)性反射，輕度咳嗽適當(dāng)治療，劇烈咳嗽則需科學(xué)用藥、對(duì)癥處理，臨床可以選用清肺、潤(rùn)肺、宣肺、化痰一類的中成藥，但在服用時(shí)需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。