世界肝炎日丨不要“肝”著急 這些知識“肝貨”滿滿
不要“肝”著急 這些知識“肝貨”滿滿
(記者 孫駿 實(shí)習(xí)生 張琳釩 通訊員 曹勇 邵宇云)肝臟是人體重要的代謝和解毒器官,具有凈化血液、排除毒素、將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量等功能。然而多年以來,肝病卻一直是我國居民的高發(fā)病和常見病。為有效防治肝炎及肝癌的發(fā)生,在2022年7月28日第12個“世界肝炎日”到來之際,江蘇省人民醫(yī)院(南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院)感染病科的專家為廣大市民帶來“肝貨”滿滿的愛肝護(hù)肝知識,讓大家遠(yuǎn)離“肝擾”。
肝炎致病因素多樣 病毒性肝炎危害最大
肝炎是指肝臟炎癥。通常是指由多種致病因素,如病毒、細(xì)菌、酒精、藥物、自身免疫因素等使肝臟細(xì)胞受到破壞,肝臟功能受到損害。主要分為病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、藥物性肝炎、自身免疫性肝炎等五大類,其中病毒性肝炎是危害我國人民健康的主要傳染病,也是我國法定報告最多的乙類傳染病。
病毒性肝炎是指由肝炎病毒引起的、以肝臟炎性病變?yōu)橹饕R床特征的感染性疾病。分甲乙丙丁戊五種類型,而乙型肝炎和丙型肝炎,又是其中危害最大的兩種病毒性肝炎。統(tǒng)計顯示,我國約有7000萬乙型肝炎病毒感染者,其中2000多萬為慢性乙型病毒肝炎患者;約有760萬丙型肝炎病毒感染者,并且以每年20萬人的速度持續(xù)遞增,而這其中只有一少部分人接受了檢測和治療。
不抽煙、不喝酒卻確診肝癌晚期 乙肝病毒感染者定期體檢很重要
今年50多歲的李先生,三個月前,突然覺得肚子隱隱發(fā)脹,眼睛還有些發(fā)黃。沒當(dāng)回事的李先生,繼續(xù)在家正常的工作生活,但是沒想到癥狀越來越嚴(yán)重。在家人的強(qiáng)烈要求下,李先生來到醫(yī)院檢查??勺屗麤]想到的是,檢查結(jié)果就如晴天霹靂,讓他和家人措手不及。醫(yī)學(xué)影像檢查顯示,李先生確診為肝癌且已到晚期。李先生一時難以接受,自己不抽煙、不喝酒,身體一直好好的,怎么突然就肝癌晚期了呢?
經(jīng)過進(jìn)一步了解,醫(yī)生從李先生那得到一個重要信息:李先生是乙肝病毒感染者,他的母親也同樣是感染者。后續(xù)的檢查表明,乙肝病毒正是造成李先生罹患肝癌的重要因素。李先生年輕時也知道自己有乙肝病毒。當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生建議李先生,要定期體檢,隨時關(guān)注肝臟的變化,但是李先生一直沒有重視,很少去體檢,最終帶來嚴(yán)重后果。“6月以來,我們科已經(jīng)接到至少4例肝癌晚期患者,錯失了最佳治療機(jī)會。”江蘇省人民醫(yī)院感染病科蔡潔副主任醫(yī)師提醒:“乙肝病毒感染者一定要定期體檢,通過甲胎蛋白、B超或者CT等影像學(xué)檢查,監(jiān)測肝臟病是否進(jìn)展。”
做好孕期病毒阻斷 避免“乙肝寶寶”
張女士是一名乙肝病毒感染者。4年前,張女士滿懷喜悅迎來了自己的女兒。因?yàn)橹雷约菏歉腥菊撸詮埮吭谂畠簞倓偨瞪?,就特別注意給女兒做了乙肝疫苗的計劃免疫??粗畠阂惶焯斓拈L大,張女士也覺得特別欣慰??墒呛⒆釉?歲時的一次意外體檢,讓張女士和家人覺得仿佛天都塌了。醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果顯示,張女士的女兒是乙肝病毒感染者。
張女士和家人特別納悶,孩子出生后就一步不落地接種了三針乙肝疫苗,怎么還是感染了乙肝病毒呢?對此,蔡潔副主任醫(yī)師解釋,原因可能是孕期病毒阻斷沒有成功或疫苗沒有產(chǎn)生應(yīng)答。“有乙肝病史的孕媽媽,建議在孕期開展乙肝病毒的定量檢查。”如果發(fā)現(xiàn)病毒的載量高,孕媽媽可以采取口服抗乙肝病毒藥降低自身的乙肝病毒水平,母親的高病毒水平是母嬰傳播的重要因素。HBsAg陽性母親的孩子出生后,通過乙肝免疫球蛋白聯(lián)合乙肝疫苗接種,可以大幅提高乙肝病毒的阻斷成功率。同時,新手爸媽們也不要覺得孩子接種完三針乙肝疫苗后就萬事大吉了,其實(shí)不然,有的寶寶可能不會產(chǎn)生免疫應(yīng)答,通俗的說就是接種不成功,需要三針接種完兩個月后,檢查兩對半,再進(jìn)行補(bǔ)種。
瘦子也會得脂肪肝 營養(yǎng)不良、急劇減重都是“推手”
隨著生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的變化,我國脂肪肝的患病率明顯上升。不少市民知道自己患有脂肪肝是通過體檢發(fā)現(xiàn)。即便發(fā)現(xiàn)脂肪肝,也有人覺得“脂肪肝不是病”,頂多算是“亞健康”,“不痛不癢,沒感覺,不用治療”。“脂肪肝不是亞健康,而是一種非傳染性肝病,不重視可以進(jìn)展為嚴(yán)重的肝病,甚至危及生命。”蔡潔說,“脂肪肝可以發(fā)展成脂肪性肝炎,繼續(xù)進(jìn)展有可能導(dǎo)致肝癌。脂肪肝的發(fā)病率年齡跨度越來越大,兒童脂肪肝越來越受到國內(nèi)外關(guān)注。”
還有很多人覺得脂肪肝是胖子的專屬,自己身材苗條不會得脂肪肝。但研究表明,不只是胖子才會得脂肪肝,所謂的“瘦子”也有可能患上脂肪肝。有些年輕人為了追求“瘦”的效果,往往會采用過度節(jié)食的極端手段來急劇減重,但節(jié)食以后能量不足,身體緊急動員其他的脂肪到肝臟,一不小心動員多了,就會導(dǎo)致脂肪肝。
一次醉酒等于患一次急性肝炎?
無酒不成席、無酒不成事……在中國人的認(rèn)知里,“酒”早已超出了一般意義,形成了獨(dú)特的酒文化。長期飲酒對我們的健康,尤其是肝臟的健康又會帶來哪些影響呢?網(wǎng)上曾流傳著“醉一次酒傷一次肝,甚至是喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎”的說法,這到底是不是真的呢?
蔡潔副主任醫(yī)師提醒,過量飲酒肝臟“最受傷”,因?yàn)榧s90%的酒精都在肝臟內(nèi)代謝。醉酒對肝臟的傷害的確很大,而且醉酒次數(shù)多了,會真患上肝炎。即便沒有喝醉酒,只要是長期過量飲酒,酒精也會像“沉默殺手”一樣損害你的肝臟:先是酒精性脂肪肝,接著是酒精性肝炎,隨后就是炎癥壞死、肝纖維化,最后導(dǎo)致肝硬化,肝臟失去功能。
做好這幾點(diǎn) 你的肝臟才會更健康
肝臟作為人體重要的免疫器官,一旦得病,對人體帶來的傷害也會非常嚴(yán)重,所以俗話常說“養(yǎng)肝就是養(yǎng)命”。蔡潔副主任醫(yī)師也提醒大家:做好這幾點(diǎn),你的肝臟才會更健康。
對于病毒性肝炎,建議大家一定要先積極接種疫苗,做好預(yù)防,如果不幸感染肝炎病毒,也要積極治療、控制。攜帶病毒的孕媽媽在孕期做好肝炎病毒的定量檢測,及時做好胎兒的病毒阻斷,避免“乙肝寶寶”的出現(xiàn)。
戒煙戒酒,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不吃霉變食物,應(yīng)控制糖、淀粉等碳水化合物類食品,如甜食及各種碳水化合物飲料。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。重視用藥安全,不偏信“土方”,一定不能擅自用藥。
肝病患者尤其是有肝炎病毒感染和肝硬化的患者,一定要重視定期體檢,關(guān)注體檢報告中天門冬氨酸轉(zhuǎn)移酶和丙氨酸轉(zhuǎn)移酶數(shù)值的變化,及時發(fā)現(xiàn)異常以便于第一時間進(jìn)行治療,防止病情惡化。健康的人也要養(yǎng)成定期到醫(yī)院體檢的好習(xí)慣,做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)。
江蘇蘇訊網(wǎng)版權(quán)及免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非江蘇蘇訊網(wǎng))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。 如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,本網(wǎng)按規(guī)定給予一定的稿費(fèi)或要求直接刪除,請致電025-86163400 ,聯(lián)系郵箱:724922822@qq.com。