刷牙不是萬能的 保護(hù)牙齒 這件事必須要做
刷牙不是萬能的 保護(hù)牙齒 這件事必須要
隨著社會的進(jìn)步和生活水平的提高,人們的口腔保健意識也越來越強(qiáng),市面上各類護(hù)齒的牙刷、牙膏產(chǎn)品層出不窮,刷牙也十分認(rèn)真講究。專家提醒:刷牙不是萬能的,好好對待您的每一顆牙齒,需要從定期洗牙開始。
“潔牙也就是我們通常所說的洗牙,醫(yī)學(xué)上稱為齦上潔治。很多患者會因?yàn)檠例l出血、口腔異味、牙齒色素等原因而要求洗牙,而這些問題跟口腔環(huán)境本身關(guān)系密切。”江蘇省中醫(yī)院口腔科主任束為介紹說,口腔是人體五大菌庫(口腔、腸道、皮膚、鼻腔和陰道)之一,口腔細(xì)菌密度高、數(shù)量大,種類繁多。人類口腔中寄居著700種以上的微生物,絕大多數(shù)是人類與微生物長期共存進(jìn)化過程中形成的微生物群,正常情況下對人體無害,甚至有益,然而當(dāng)平衡被打破,這些細(xì)菌就會變得有害,造成牙周組織的破壞,導(dǎo)致牙周病的發(fā)生。
許多人覺得牙周病只是小問題,其實(shí)不然。束為表示,作為慢性疾病,牙周病一般臨床癥狀并不明顯,以致于容易被忽略掉,但危害不小。“如果不及時(shí)治療,不僅會導(dǎo)致牙齒的松動、移位,甚至脫落。研究發(fā)現(xiàn)牙周病還會加重一些全身疾病如糖尿病、冠心病、慢性胃炎、新生兒早產(chǎn)、阿爾茨海默病等的產(chǎn)生和發(fā)展。”
牙菌斑和牙石是牙周病最主要的局部刺激因素。牙菌斑又稱牙菌斑生物膜,是口腔中不能被水沖去或掉落的細(xì)菌性斑塊,粘附于牙面、牙間或修復(fù)體表面的軟而未礦化的細(xì)菌性群體。牙石是沉積在牙面或修復(fù)體上,以鈣化或正在鈣化的菌斑及沉積物,由唾液或齦鉤液中的礦物鹽逐漸沉積而形成。牙石形成后,不能用刷牙方法去除,其表面覆蓋大量菌斑。
當(dāng)口腔出現(xiàn)以下六個(gè)“信號”:1、牙齦紅腫發(fā)炎甚至流血;2、牙齒位移,縫隙變大;3、牙齦萎縮,牙齒看起來變長;4、牙菌斑、牙結(jié)石堆積;5、牙齦與牙齒間有剝離的現(xiàn)象;6、咀嚼時(shí)牙齒酸痛或無力。就提示您可能被牙周病“盯”上了,要及時(shí)到醫(yī)院就診。
刷牙只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘?jiān)撸谰€只能清除齒縫深處刷牙無法刷到的菌斑。去除菌斑和牙石是牙周治療和療效維護(hù)的基本原則,而潔治術(shù)是去除齦上菌斑和牙石的最有效方法。消除局部刺激,使牙齦炎癥完全消退或明顯減輕。即使對于牙周炎,也只有經(jīng)過潔治術(shù)后才能進(jìn)入下一步的序列治療。因此,潔治術(shù)是否徹底完善,直接影響牙齦炎的治療效果和下一步的牙周治療。在牙周病治療后的維持期中,潔治術(shù)也是主要的復(fù)治內(nèi)容。
專家表示,平日的口腔保潔習(xí)慣是第一步,早晚刷牙各3分鐘,飯后漱口,用牙線、沖牙器清潔齒間牙垢。對于頑固的牙菌斑和牙結(jié)石,定期洗牙護(hù)理很有必要,建議每半年一次定期洗牙,維護(hù)牙周健康。
通訊員 薛明飛 孫茜
南京晨報(bào)/ 愛南京記者 錢鳴
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