多個(gè)省份新增疑似病例清零,疫情結(jié)束后需注意哪些事項(xiàng)?
疫情結(jié)束后需注意哪些事項(xiàng)?
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入3月份下旬,但人們最關(guān)心的還是新型冠狀病毒,幸虧醫(yī)護(hù)人員奮戰(zhàn)在前線,多個(gè)省份新增疑似病例清零,沒有境外輸入性病例。但這并不代表著萬事大吉,每個(gè)人在日常生活中都要做好防護(hù)工作。
經(jīng)歷了接近兩個(gè)月的奮戰(zhàn),新冠肺炎已經(jīng)得到初步控制,但是疫情結(jié)束后,也要做好多方面護(hù)理。
疫情結(jié)束后需注意哪些事項(xiàng)?
1、必須戴上口罩
疫情結(jié)束并不代表著新型冠狀病毒徹底消失,全程戴上口罩,和他人談話時(shí)需保持一米以上距離,保持居住房間空氣流通。每天上午和下午分別通風(fēng)一次,通風(fēng)時(shí)間不能少于30分鐘。盡量不要坐公交或地鐵,建議騎行、出租車或步行上班,若必須乘坐公共交通的話,需全程佩戴N95口罩或醫(yī)用外科口罩。
2、避免乘坐電梯
減少乘坐電梯頻率,低樓層的用戶可以走樓梯步行。若必須坐電梯的話,需全程戴上口罩。不能和多個(gè)人同乘電梯,條件允許的情況下,可以耐心等待下一班電梯。電梯按鍵時(shí)要帶上手套,乘坐電梯后要及時(shí)洗手消毒。
3、錯(cuò)峰吃飯
若去飯店或餐廳吃飯的話,去餐廳途中和取餐時(shí)需全程佩戴口罩。一直到吃飯前的那一刻,再把口罩摘下來。吃飯時(shí)要專心致志,減少吃飯時(shí)間。盡量錯(cuò)開高峰期就餐,不能扎堆吃飯。
4、定期消毒
新型冠狀病毒主要通過接觸和飛沫傳播,注意手部衛(wèi)生,飯前便后要及時(shí)洗手,使用流動(dòng)的水和肥皂洗手,不要觸摸公共物品。不要用手觸摸嘴巴、眼睛和鼻子。
溫馨提示
對(duì)于免疫力差的人群來說,盡量不要去人口密集且空氣流動(dòng)差的公共場所,如商場或電影院等。均衡地為身體攝入營養(yǎng),避免有挑食和偏食的壞習(xí)慣,多喝水。注意飲食衛(wèi)生,生食和熟食必須分開處理,蛋類和肉類徹底煮熟煮透之后再吃,吃蔬菜或水果時(shí)盡量去除皮。不能接觸禽畜和野生動(dòng)物以及其分泌物和排泄物等,避免購買活禽和野生動(dòng)物。多關(guān)注于身體變化,若出現(xiàn)不明原因腹瀉,惡心嘔吐,持續(xù)性發(fā)熱,胸口悶痛和呼吸困難,要及時(shí)就醫(yī)。
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