黨建引領(lǐng)送健康，暖心服務(wù)助安眠

2026年3月20日上午，一場(chǎng)以“關(guān)愛睡眠，守護(hù)健康”為主題的暖心科普活動(dòng)在上坊社區(qū)聚心殘疾人之家溫馨開展。本次活動(dòng)由我機(jī)構(gòu)與江寧區(qū)第二人民醫(yī)院第一黨支部聯(lián)合舉辦，是黨建引領(lǐng)下優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉社區(qū)、服務(wù)特殊群體的生動(dòng)實(shí)踐。

此次活動(dòng)由江寧區(qū)二院第一黨支部牽頭組織，是支部黨員踐行服務(wù)宗旨的系列行動(dòng)之一。黨支部書記張杰醫(yī)生作為本次活動(dòng)的主要策劃者和主講人，為殘友們帶來主題為“給大腦放個(gè)假”的精彩科普講座。張醫(yī)生從睡眠的科學(xué)原理講起，用“夜間深度SPA”、“大腦自動(dòng)刷新程序”等生動(dòng)比喻，闡述了良好睡眠對(duì)身心健康不可替代的作用。他詳細(xì)分析了常見的睡眠障礙及其身心影響，并特別強(qiáng)調(diào)“出現(xiàn)睡眠問題并非個(gè)人過錯(cuò)”，有效減輕了大家的心理負(fù)擔(dān)。講座中，張杰醫(yī)生傳授了一系列實(shí)用的“睡眠金鐘罩”打造技巧，包括規(guī)律作息、環(huán)境營(yíng)造、放松呼吸法等，內(nèi)容翔實(shí)，操作性強(qiáng)。

在黨建引領(lǐng)的核心框架下，活動(dòng)充分整合了專業(yè)醫(yī)療資源。 院心理咨詢師儲(chǔ)亮醫(yī)生作為專業(yè)力量受邀參加，為活動(dòng)增添了重要的心理支持維度。在儲(chǔ)醫(yī)生的專業(yè)帶領(lǐng)下，現(xiàn)場(chǎng)全體人員一起體驗(yàn)了“冥想蝴蝶拍”心理放松技術(shù)。在輕柔的引導(dǎo)語和有序的節(jié)拍中，大家學(xué)習(xí)了如何快速實(shí)現(xiàn)自我安撫、平復(fù)情緒，這一簡(jiǎn)單易學(xué)的方法獲得了殘友們的熱烈歡迎。

活動(dòng)的成功，離不開黨建引領(lǐng)下對(duì)活動(dòng)形式的精心設(shè)計(jì)。在嚴(yán)肅的知識(shí)科普之外，黨員志愿者精心策劃了“擊鼓傳玩偶”、“你比劃我猜”等互動(dòng)游戲環(huán)節(jié)。游戲中歡聲笑語不斷，不僅極大活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，拉近了距離，更在潛移默化中傳遞了“積極心態(tài)、愉悅社交促進(jìn)健康”的理念，體現(xiàn)了黨組織在活動(dòng)策劃中的人文關(guān)懷與創(chuàng)新思維。

張杰醫(yī)生在總結(jié)時(shí)表示，守護(hù)每一位社區(qū)居民的健康是黨員醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，希望這次活動(dòng)送上的“安眠錦囊”能切實(shí)幫助到大家。他也代表黨支部送上了丙午馬年的美好祝福。

聚心殘疾人之家衷心感謝江寧區(qū)第二人民醫(yī)院第一黨支部發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用，主動(dòng)鏈接資源，將如此專業(yè)、貼心、有趣的健康服務(wù)送到我們殘友身邊。 此次活動(dòng)不僅是一堂科普課，更是一次溫暖的陪伴，充分展現(xiàn)了新時(shí)代黨建引領(lǐng)基層服務(wù)的溫度與實(shí)效。我機(jī)構(gòu)期待未來能與基層黨組織有更多、更深入的合作，共同為殘障人士構(gòu)筑更加溫暖、健康、支持性的社區(qū)生活環(huán)境。