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好家風(fēng)健康行

2024-09-25 13:56 來源: 供稿 編輯:沙風(fēng) 瀏覽量:0

隨著秋季的到來,氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼,心腦血管疾病也進入了高發(fā)期。為了提高社區(qū)居民對心腦血管疾病的認(rèn)識和預(yù)防意識,下廟社區(qū)新時代文明實踐站、婦聯(lián)、掌上云社區(qū)平臺聯(lián)合常春藤老年服務(wù)中心舉辦了“好家風(fēng),健康行”秋季心腦血管主題講座,通過專業(yè)的醫(yī)療知識和實用的健康建議,幫助居民們更好地保護自己的心腦血管健康,享受幸福美好的晚年生活。

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講座活動在社區(qū)活動室如期舉行,特別邀請了資深心血管專家張醫(yī)生作為主講嘉賓。講座開始,張醫(yī)生首先介紹了心腦血管疾病的基本概念和發(fā)病原因。他強調(diào),心腦血管疾病是一種嚴(yán)重威脅人類健康的疾病,其發(fā)病率和死亡率均居高不下。而秋季由于氣溫變化大、空氣干燥等因素,更容易誘發(fā)心腦血管疾病。因此,加強預(yù)防和保健至關(guān)重要。

接著,張醫(yī)生詳細(xì)講解了心腦血管疾病的預(yù)防措施和保健方法。他建議居民們要保持良好的生活習(xí)慣,如合理膳食、適量運動、戒煙限酒等。同時,還要定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo),及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題。此外,張醫(yī)生還特別強調(diào)了心理健康的重要性,提醒居民們要保持樂觀的心態(tài),積極面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。

在講座過程中,張醫(yī)生還結(jié)合實例和圖片,生動形象地展示了心腦血管疾病的危害和預(yù)防措施。他耐心解答了居民們提出的各種問題,并給予了專業(yè)的指導(dǎo)和建議。居民們紛紛表示,通過此次講座,他們對心腦血管疾病有了更深入的了解和認(rèn)識,也掌握了一些實用的預(yù)防和保健方法。

此次通過掌上云平臺舉辦秋季心腦血管健康講座,得到了居民們的一致好評。大家紛紛表示,這樣的講座非常實用和有益,希望社區(qū)以后能多舉辦一些類似的健康講座,幫助他們更好地保護自己的身體健康。同時,他們也表示會將所學(xué)到的知識和方法應(yīng)用到日常生活中去,努力提高自己的健康水平。

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【責(zé)任編輯:陸超】

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