白露秋分夜 一夜涼一夜——柏墅村開展二十四節(jié)氣健康教育活動(dòng)

秋風(fēng)送爽，白露已逝，迎來了溫柔的秋分時(shí)節(jié)。為弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，普及健康養(yǎng)生知識，南京市江寧區(qū)淳化街道柏墅村于9月19日開展了“二十四節(jié)氣之秋分健康教育活動(dòng)”。本次活動(dòng)以“白露秋分夜，一夜涼一夜”為主題，吸引了眾多村民及養(yǎng)生愛好者的熱情參與。

活動(dòng)現(xiàn)場，隨著一幅幅精美的PPT緩緩展開，村民們仿佛穿越時(shí)空，深入了解了秋分節(jié)氣的由來、傳統(tǒng)習(xí)俗以及與自然界的緊密聯(lián)系。講解員生動(dòng)講述了秋分日晝夜均長的天文現(xiàn)象，以及民間秋祭月、吃秋菜、送秋牛等傳統(tǒng)習(xí)俗，讓參與者在趣味中感受到中華文化的博大精深。

活動(dòng)還特別設(shè)置了手工制作環(huán)節(jié)。村民們手持材料包，在專業(yè)指導(dǎo)下，一步步將精油、干花與融化的蠟液巧妙融合，親手制作出了一盞盞散發(fā)著自然芬芳的香薰蠟燭。這不僅是一次創(chuàng)意與手工的碰撞，更是對秋季養(yǎng)生理念的一次實(shí)踐——香薰療法有助于緩解秋季干燥帶來的不適，促進(jìn)身心放松。

此次活動(dòng)不僅加深了村民們對二十四節(jié)氣的認(rèn)識，還激發(fā)了大家對健康生活的熱愛與追求。柏墅村將繼續(xù)舉辦更多此類文化活動(dòng)，讓傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代生活中煥發(fā)新的活力，同時(shí)也為村民提供更加豐富多樣的健康養(yǎng)生體驗(yàn)。