花園村開展全民閱讀中醫(yī)養(yǎng)生活動

為引導(dǎo)村民多讀書讀好書，同時為增強(qiáng)廣大家庭對中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識，培養(yǎng)村民健康文明的生活方式，南京市棲霞區(qū)龍?zhí)督值阑▓@村于6月11日上午舉辦“綠書簽·伴成長 多讀書·讀好書 全民閱讀中醫(yī)養(yǎng)生活動”。

花園村邀請了省級三甲醫(yī)院中醫(yī)理療朱老師對此次義診活動進(jìn)行授課和現(xiàn)場理療。本次講座活動上，朱老師詳細(xì)講授了有關(guān)穴位養(yǎng)生方面的知識。比如：胃腸不好，可按摩足三里穴;腰酸背痛，可按摩委中穴;頭痛、項強(qiáng)可按摩列缺穴;面部、口部有病，可按摩合谷穴。隨后，老師針對足三里的保健養(yǎng)生知識進(jìn)行了重點講解，并現(xiàn)場示范了如何正確找到該穴位。

朱老師還分享了“中醫(yī)啟蒙”系列兒童繪本，倡導(dǎo)家長和孩子一起多讀書，讀好書。授課完成后還進(jìn)行了現(xiàn)場知識回顧搶答，并為村民準(zhǔn)備了泡腳包、中藥香囊小禮品，受到了家長和孩子們的一致喜愛。

此次活動將中醫(yī)養(yǎng)生和全民閱讀理念完美結(jié)合，進(jìn)一步弘揚(yáng)了中醫(yī)藥文化，傳播了中醫(yī)藥知識，普及了健康的生活方式，同時深化落實全民閱讀的要求，營造了全民閱讀的濃厚氛圍。