淳化街道民主村：體質(zhì)檢測強體魄 全民健身促發(fā)展

為號召職工積極參加科學(xué)健身活動，提高身體素質(zhì)水平，以更好地精神狀態(tài)投入基層工作，近日，南京市江寧區(qū)淳化街道民主村工會聯(lián)合街道文化站開展職工體能測試活動。

本次體能測試包括身高、體重、肺活量、握力、選擇反應(yīng)時、坐位體前屈、臺階試驗、閉眼單足力、縱跳、仰臥起坐等10項體能測試及電腦測評。指導(dǎo)老師從大家的力量、速度、耐力、柔韌、平衡、靈敏等各個方面綜合考核職工身體素質(zhì)，根據(jù)各方面數(shù)據(jù)情況對身體素質(zhì)排名，使參與活動的職工通過專業(yè)數(shù)據(jù)分析，更加了解自身身體素質(zhì)。

同時還根據(jù)體質(zhì)測試數(shù)據(jù)情況，有針對性地向職工開出運動“處方”，指導(dǎo)大家科學(xué)健身。“這個測試還是比較全面的，通過測試我就發(fā)現(xiàn)自己耐力不太夠，需要加強鍛煉了。”王桂琴說道。

“體質(zhì)檢測是國家為系統(tǒng)掌握國民體質(zhì)狀況做的一項抽樣調(diào)查，旨在掌握國民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，充實完善國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫，從而提高全體國民的身體素質(zhì)和健康水平。”民主村相關(guān)負責(zé)人表示，接下來民主村將加大對于職工的人文關(guān)懷，豐富村內(nèi)的健身器材，引導(dǎo)職工在忙于工作的同時不忘關(guān)注自身健康，以更加積極、健康的方式生活。