三伏天，宜趁熱打“貼”

三伏天，是“冬病夏治”的好時節(jié)，如采用三伏貼。那三伏貼有什么益處呢?哪些人適合用三伏貼呢?來看南京市第二醫(yī)院中醫(yī)科主任中醫(yī)師沈建軍帶來的分享。

江師傅(化名)是一位飽受哮喘之苦多年的患者，自從三年前在南京市第二醫(yī)院中醫(yī)科接受三伏貼治療后，體質(zhì)日益強健，原本每到冬季就發(fā)作的哮喘，在三年堅持不懈的治療下，發(fā)作頻率逐漸降低。江師傅笑稱，自己已經(jīng)成為“三伏貼忠實擁護者”了，今年聽說中醫(yī)科開始了三伏貼的治療工作，不僅自己來貼，還帶上了患風濕的老伴一同加入“三伏貼團隊”。

三伏貼是在一年中陽氣最旺盛的時期，利用機體陽氣充沛、體表經(jīng)絡氣血充足，將特定中藥貼敷于相應穴位，使藥力直達臟腑，以達到疏通經(jīng)絡、調(diào)整臟腑陰陽、祛濕驅(qū)寒作用的一種中醫(yī)外治療法。所謂冬病，即指易在冬天發(fā)作或加重的疾病，如慢性咳嗽、支氣管哮喘等，或因感受風寒邪氣而發(fā)，得暖則舒的疾病，如胃腸炎、腹瀉等。

“冬病夏治”的理論基礎(chǔ)根源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽”的理論，春夏是自然界陽氣生發(fā)的時節(jié)，順其而養(yǎng)生，護養(yǎng)體內(nèi)陽氣，有助于扶正固本，提高機體的免疫能力、抗病能力。同時通過藥物的溫熱特性把寒氣從人體中釋放出來，治療寒性疾病，起到事半功倍的效果。作為傳統(tǒng)穴位貼敷家族中的一員，近年來三伏貼越來越被大眾所認可，加入三伏貼養(yǎng)生大軍的人日益增多。

專家介紹，作為一種中醫(yī)治療方式，使用三伏貼有嚴格的時間、次數(shù)、療程等要求，需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)敷貼，謹遵醫(yī)囑。首先一般在農(nóng)歷頭伏、中伏、末伏任意一天貼敷，每10天貼一次，為加強療效，可增加伏前和伏后加強貼共五貼。每年貼敷3次以上為一療程，堅持三年。其次，單次貼敷時間2-4小時，不超過6小時，兒童、體質(zhì)虛弱或皮膚嬌嫩、易過敏者可適當縮短貼敷時間，防止皮膚破潰、起皰。第三為利于藥物充分吸收，盡量在上午11點前貼敷完畢。三伏貼并不是“一貼”見效，需嚴格遵守貼敷要求，堅持按療程治療。

目前，三伏貼，主要針對的是陽氣“少”的人，即體質(zhì)偏虛、氣虛衛(wèi)外不固的體虛易感之人，或患有虛寒類、冬季好發(fā)的慢性病之人，如慢性咳嗽、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、體虛感冒等，慢性胃腸炎、功能性消化不良等 (屬寒性或脾胃虛寒為主);腸易激綜合征、慢性胃潰瘍、慢性腹瀉等，頸肩腰腿痛、骨關(guān)節(jié)炎、風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等，過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎等，虛寒性體質(zhì)、免疫力低下、四肢怕冷、易疲勞、平素易感冒等。